Hallå trafikant

Hallå trafikant. Ett klassiskt gammalt namn på ett radioprogram som gick för många år sedan.…

167 Shares

Simma ute i april

Idag var det dags för något som normalt inte sker i Sverige så här tidigt…

116 Shares

Lopp att avverka 2019

Jag satt och funderade lite på den kommande säsongen av alla olika lopp som ska…

164 Shares

Några ord om motivation

Motivation – kanske en av de absolut starkaste orsakerna till varför vår träning blir av…

24 Shares

Söndag = distanslöpning

Oftast står det distanslöpning på mitt schema på söndagar. Så även denna söndag. Jag vaknade…