Snö, jag älskar verkligen att springa i snö. Ljuset, det dämpade steget och det dämpade ljudet som just snö ger. Helgen bjöd på riktig fin träning, både ute och inne. Checkade ut lite tidigare från jobb i fredags och klämde in en riktigt fin löprunda innan kvällsmaten, dock på barmark, men det skulle enligt prognos bli bättre i helgen. Lite känning kvar av vad/hälsena men det var absolut ett steg i rätt riktning. Fredagen fortsatte sedan med en riktigt god måltid med tomat, gröna linser och bacon – Ok, originalreceptet innehöll inte bacon – Men allt blir bättre med bacon enligt mig! Ett glas vitt vin till detta förhöjde smaken ännu mer.
Pasta rosso med gröna linser och mozzarella
Efterlängtade lördag
Lördag morgon och lite rastlös, som jag alltid är. I vårt hem är det tradition sedan länge att lösa melodikryss på lördagen, men det är inte lika heligt längre som det var en gång. Detta sitter i sedan jag var liten och mina föräldrar alltid löste krysset på lördagsmorgonen. På nåt sätt ger det en gemytlig start på dagen, men ibland ligger det ett träningspass där som prioriteras högre. Denna lördag var det dock tomt i schemat så dags då jag hade ett cykelpass lite senare. Ett cykelpass som skulle löpt över två tecknade filmer. På dagens schema stod Toy Story 1 och 2. Men efter första filmen var jag så uttråkad och trött på att sitta på cykeltrainern att jag bröt och bytte till ett kvalitativt styrkepass i stället. Något som jag verkligen behöver och alltid försummar. Resten av dagen var bara härlig och avrundades med melodifestival som tyvärr inte var vidare upplyftande. Detta vägdes sedan upp med en riktigt bra musikfilm i stället, Pitch Perfect. Så mycket bättre musik där än i Mello.
Sköna söndag / snödag
Söndag morgon och det hade snöat bra under kvällen/Natten. Eller ja, bra och bra, men med skånska mått mätt så hade vi mellan 5-7 cm snö. För en skåning är det bra. Jag var sjukt laddad för den där löprundan i den underbara snön. Lite småhalt på de ställen där plogen kört, men det var bara en kort transport innan jag var ute i otrampad terräng och sprang. Jag tror nog att större delen av rundan löptes med ett stort leende. Knappt 12km underbar snöplums och dessutom helt smärtfri gav en härlig kick. Avrundade sedan helgen med ett bra pass i bassängen också som efterföljdes av riktigt god hemgjord pizza.
Önskar er en riktigt fin start på veckan och sedan att det håller i sig. Skåne bjuder idag på krispigt väder med en start i morse där termometern var nere på -9 grader. Det är kallt för en skåning. Men vi har sol, längtar till både lunchen och den efterföljande lunchpromenaden.
